Apprentissage d’un outil psychocorporel par un entrainement sur 6 semaines, permettant la régulation du système nerveux, en autonomie.

Elle consiste à apprendre, progressivement, à auto-induire un état de détente, par des exercices de concentration sur des sensations telles que la chaleur, la lourdeur, la respiration, le rythme cardiaque… induisant des modifications physiologiques réelles, qui pourront être activées en quelques secondes.

Réparti en 6 étapes, chacune à une semaine d’intervalle, en individuel ou en groupe de 4 personnes.

A complèter

Activation de votre potentiel de guérison, en alliant des techniques de PNL/hypnose ericksonnienne. Si présente, la dimension spirituelle de la personne peut être intégrée au processus thérapeutique.

 Mise en état de conscience modifié induit par une transe légère utilisant le langage ericksonnien. Ceci permet une relaxation profonde et l’accès à l’inconscient de la personne, pour l’amener à explorer l’origine de sa problématique (ou à développer et renforcer un potentiel) par des questions ouvertes.

Une fois libérée verbalement et émotionnellement, et/ou corporellement, la personne est amenée à connecter avec son potentiel pour résoudre elle-même cette situation. Ce potentiel présent depuis toujours, mais enseveli suite à un traumatisme, une blessure relationnelle, une peur, qui ont pu induire une croyance négative, une hyper/hypoactivation du système nerveux, bloquant son accès.

Lors de la séance, ce potentiel est conscientisé et vécu à travers les sensations du corps, les émotions, d’images, et de mots.

Cette expérience permet de créer un nouveau chemin neuronal, permettant un changement observable et concret, dans la vie quotidiene.

Processus thérapeutique accompagné alliant le souffle et la musique, afin d’accéder à un profond état de conscience modifié.  

Celui-ci permet au mental de lâcher momentanément, pour permettre l’émergence d’émotions, de sensations et/ou d’évènements enfouis, au plus profond de soi, ainsi qu’une grande libération des blocages énergétiques. Une intervention physique (bodywork) de ma part peut se produire dans certaines situations, avec votre consentement. Ces manifestations peuvent s’exprimer par des nœuds énergétiques cristallisés dans le corps, par la reconnexion à un traumatisme, ou à un événement prénatal/périnatal. Le Breathwork et le bodywork facilitent la libération émotionnelle et énergétique, et permet de refaire circuler avec fluidité son énergie de vie.

Code écrit et dynamique, soutenant les explications verbales afin que la personne avec une cognition autistique puisse intégrer en profondeur l’information, en comprenant le sens.

Ainsi des concepts abstraits peuvent être compris et ressentis de l’intérieur, et devenir comme instinctif, sans mobiliser de l’énergie intellectuelle (informations apprises comme un mode d’emploi).